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癫痫癫痫病病人适合运动吗

来源:成都神康癫痫病医院 更新时间:2016-11-01

运动锻炼关于人们来说是必不可以少的一项活动,拥有一身强健的体魄,对健康是非常重要的,伴随躯体素质的提高自己的免疫力也会加强。大夫时常会对病患嘱咐让其多做运动,但关于癫痫病患来说运动是否会有助于病情恢复呢

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癫痫癫痫病人不适合的运动1、剧烈的个人锻炼方式。如快速奔跑、长距离大运动量奔跑、游泳等。这些活动或锻炼方式,会忽然加快心动速度,也会造成短暂缺氧,大运动量锻炼,能造成病人体力上的消耗,呼吸过度,从而诱发发病。

癫痫癫痫病病人不适合的运动2、长时间用脑的活动方式。这些活动,癫痫癫痫病人有些不适合参加,比如下围棋,往往容易造成过度使用大脑。有些则应加以节制,比如下象棋。在这些活动过后,要尽快做些体力活动,进行调节。

癫痫癫痫病病人不适合的运动3、攻击性、冲撞性、对抗性强的体育活动。这一类体育活动方式容易导致外伤,形成年人病人身危害,还会因为运动方式过于激烈,引起发病。

上面是针对哪些运动不适合癫痫病患问题的具体解答,相信您也有了相对的认知了吧,专家学者指出,除了运动外,癫痫癫痫病人还要注意合理的饮食,充足的睡眠,乐观的心态关于病情都能有帮助。