成都哪家医院看癫痫好|老年癫痫应该怎么预防?
每年我国约有40-60万人被确诊为癫痫,且在全球发病率中,中国占5%-7%,是一个不小的比例。另外,虽然癫痫可在全年龄发作,但多见于儿童和老年群体。这两个群体的身体机能相对较弱,且可能会留有后遗症,所以要积极防治该疾病。那癫痫病该如何预防呢?
老年癫痫的预防主要是远离危险因素,针对病因进行预防,如通过养成良好的生活习惯、对原发病进行积极治疗、预防脑外伤的发生等措施,可有效预防老年癫痫的发生。
1、积极预防和治疗各种颅内感染:积极预防和治疗各种脑炎、脑膜炎等,这些疾病导致大脑皮层炎症和水肿,引起癫痫发作。在后遗症期,由于脑实质内瘢痕形成和脑膜粘连,也能导致癫痫发作。所以颅内感染应早期诊断,积极治疗,减少后遗症和并发症的发生。
2、远离老年癫痫发作诱因:如饮酒、吸烟、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠及有害的声、光刺激等。
3、积极治疗老年性基础性疾病:注意身体保健,积极防治高血压、动脉硬化等老年性基础性疾病,避免这类疾病引起的脑血管意外发生,以减少脑血管病导致的继发性癫痫。
4、预防脑外伤的发生:老年人要特别注意由于行动迟缓和不便,造成跌倒、交通事故引起脑外伤而引发的癫痫,因此,外出应有陪护或做好安全防护。
5、适当的室外活动:老年人和癫痫病患者可以参加适量运动,以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈,不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤,或出现交通事故。
6、保障充足的睡眠:应避免劳累,保证充足的睡眠,不要熬夜,睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快,致使体内乳酸堆积,血液偏酸,过度脑力劳动使脑局部乳酸增加,血液偏酸,影响脑细胞正常活动,容易诱发癫痫发生。